Pourquoi venir consulter ?
Les raisons peuvent être aussi variées qu’il y a d’êtres humains et la liste des souffrances possibles est sans fin… je vais quand même tenter une réponse :
Nous traversons tous différentes émotions tout au long de la journée et cela est bien normal. Parfois, certaines émotions, comportements et schémas de pensées sont des réponses adaptatives à des situations du passé qui ne sont plus nécessaires aujourd’hui et nous font souffrir. Étant au cœur de notre propre vie, il ne nous est pas toujours possible de prendre le recul nécessaire par rapport à une situation pour pouvoir la changer. C’est là qu’un thérapeute expérimenté devient utile pour guider vers des prises de conscience et les changements qui vont amener à un meilleur équilibre émotionnel.
Dans les thérapies brèves comme l’hypnose et la PNL, le but est de trouver rapidement comment vous pouvez aller mieux. Contrairement à une psychanalyse ou une psychothérapie, on ne va pas chercher à comprendre pourquoi vous n’allez pas bien. Ce qui compte, c’est que vous puissiez dépasser la situation qui vous limite. En général, une à quelques séances sont suffisantes pour régler une problématique.
L’hypnose thérapeutique permet d’accéder, grâce à des états de conscience modifiés, au subconscient, notre « réservoir de ressources ».
Ces états d’hypnose sont parfaitement naturels et nous y passons du temps plusieurs fois par jour. Même en hypnose profonde, notre libre arbitre est présent à chaque instant. Il n’est donc pas question de ne plus être en contrôle. En tant que thérapeute, je vous guiderai pour atteindre un état de relaxation et faciliter les changements que vous souhaitez atteindre.
La PNL (programmation neuro-linguistique) est un outil de communication pour faciliter l’apprentissage et le changement.
Initié par Richard Bandler et Dr. John Grinder, la PNL est née suite à l’étude des techniques et compétences utilisées par différents thérapeutes à succès et a été enrichi par les travaux d’un grand nombre de communicants efficaces.
Les séances se déroulent dans un cadre de confidentialité, de responsabilité et de bienveillance.
Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet
à La maison de la femme et de l’enfant, 93 bis boulevard de Palaiseau à Palaiseau.
Merci de respecter l’horaire du rdv.
Je me suis formée à l’Hypnose Ericksonienne et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) à l’Institut Français de Formation en Thérapies Brèves (I2FTB) et je suis membre du Syndicat des métiers de l’hypnose.
