Relaxation profonde futur maman

Cette relaxation guidée vous amènera dans un état de détente profonde qui vous permettra de réduire votre stress et d’accéder à vos ressources internes. Dans cet état de relaxation profonde, vous entendrez des suggestions qui vont augmenter votre bien-être pendant la grossesse, renforcer votre confiance en vous et votre capacité de donner naissance et le bon déroulement de la naissance. En écoutant cette relaxation régulièrement, elle va vous apporter un sentiment de sécurité intérieure, de confiance et de sérénité et vous permettra de mettre de côté vos soucis et inquiétudes.