En France, encore aujourd’hui il y a énormément d’a priori envers les accouchements à domicile. Dans la tête de beaucoup de gens, accoucher chez soi signifie prendre un risque pour le bébé. Il n’est pas étonnant alors que seulement 1 à 2 % des femmes françaises choisissent d’accoucher chez elles.
Aux Pays-Bas, accoucher à domicile fait parti de la culture depuis longtemps. Jusqu’en 2007, environ 30 % des femmes choisissaient d’accoucher à la maison. Aujourd’hui, ce chiffre a chuté d’environ la moitié, mais par rapport à d’autres pays de l’Europe, le Pays-Bas reste en tête pour les accouchements à domicile.
Qu'en est il du “danger” d’accoucher à domicile ?
En 2019, un groupe de chercheurs a publié une méta-analyse de plusieurs études qui ont été faites à ce sujet depuis 1990. Environ 500.000 accouchements à domicile ont été comparés à des accouchements à l’hôpital. Les chercheurs ont évalué les risques de mortalité pendant l’accouchement et pendant les quatre premières semaines de vie du bébé.
Le résultat de l’analyse est très clair : pour une femme à bas risque, accoucher à domicile est aussi sûr que d’accoucher à l’hôpital !
Quelles femmes sont à 'bas risque' ?
Être à ‘bas risque’ signifie, qu’il y a peu de chances qu’il y aura des complications lors de ou directement après l’accouchement. Pour être considérée ‘bas risque’ en général :
- Les femmes sont en bonne santé (pas de diabète, préeclampsie ou autre maladie).
- Les femmes sont enceinte avec un seul bébé (pas de jumeaux ou plus de bébés).
- Le bébé est en bonne santé et positionné tête en bas.
- L'accouchement a lieu à terme (entre 37 et 42 semaines de gestation).
- S'il y a eu un accouchement avant, il s'est déroulé sans complications.
Est-ce qu'un accouchement à domicile est une option pour vous ?
Si vous correspondez aux critères du bas risque, c’est une question que vous pouvez vous poser. Vous seule pouvez répondre à cette question. Aux mamans que j’accompagne, je conseille toujours qu’elles s’écoutent. N’écoutez pas vos peurs, pas ce que disent les autres, mais ce que votre intuition vous dit. Si vous vous sentez plus en sécurité dans un cadre d’hôpital, cherchez à trouver une bonne maternité. Contrairement, si vous vous sentez mieux et plus en sécurité chez vous (et votre partenaire vous soutient dans votre choix), c’est à la maison que vous serez plus en sécurité, et votre bébé aussi.
Pour accoucher chez soi, une bonne préparation est nécessaire. Il n’y a pas l’option de la péridurale quand les contractions montent en intensité. Il faut alors un bon mind-set pour faire face aux sensations intenses. La confiance en soi et en son corps est tout aussi important qu’un bon soutien émotionnel. Un autre atout est de bien connaître la physiologie de l’accouchement, le rôle des hormones et comment on peut stimuler la sécrétion des hormones qui contribuent à un accouchement facile et efficace.
Christine
Sources :
Hutton, Reitsma, Simioni, Brunton et Kaufman “Perinatal or neonatal mortality among women who intend at the onset of labour to give birth at home compared to women of low obstetrical risk who intend to give birth in hospital : A systematic review and meta-analyses.” EClinicalMedicine Vol. 14, July 2019, pp. 59-70.
https://www.europeanmidwives.com/upload/filemanager/content-galleries/members-map/knov.pdf
https://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Documents/Birth_place_decision_support_Generic_2_.pdf
Christine est docteur en Biologie. Malgré ses connaissances en biologie, elle n’avait aucune confiance en son corps lors de la naissance de son premier bébé. Angoissée et peu informée comme elle était, elle a subi son accouchement plutôt que d’en être actrice – et il a très mal tourné. Suite à cette expérience douloureuse, elle s’est formée à l’HypnoNaissance®, un programme d’éducation prénatal pour vivre un accouchement confortable et non-médicalisé grâce à l’auto-hypnose. Cette méthode lui a permis de vivre la naissance d’une autre manière. Aujourd’hui, elle transmet avec passion les connaissances et outils qui permettent aux parents de se sentir confiants et bien préparés pour leur enfantement.
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